Mecburi dinlenme...

Aşırı yüklenme mi desem , biraz ihmalkarlık mı desem bilmiyorum ama iş, eninde sonunda olacağı varmış demeye geliyor. Küçük bir spor kazası geçirdim. Başlangıçta bu kadar ciddi olduğunu düşünmemiş , birkaç saatte geçer bende kaldığım yerden devam ederim sanmıştım. Ama  yürü  yürüyebilirsen  ,  bas basabilirsen , mümkünü yok...Ciddi bir kas zedelenmesiymiş. Hatta yırtık olmasından korktuk.

Güne gayet keyifli ve enerjik bir şekilde başlamış , ders sonrasında spor salonuna gitmiştim. Sabah sabah güne dans ile başlıyor olmak bile ayrı bir enerji vermişti. Adımları dikkatle takip ediyor , sayarak sağ sol uyumunu sağlamaya çalışıyordum. Müzikle uyum içindeki her bir adımı böylece takip edip , gülümserken , birden sağ baldırımda ufak bir kas çekilmesi hissettim. Bir süre oturdum. Aslında bu bir uyarıymış ama anlayamadım. Kısa bir dinlenmeden sonra yeniden kalkıp gruba katıldım . Çünkü kaçırmak istemiyordum. Sanki dansçı olacağım  , neyime lazımsa... 

Yeniden hareketlere devam ederken aynı yerde "tıkk " diye bir sesle gelen şiddetli kas çekilmesi canımı yaktı . Saatlerce buz tedavisi yaptık ama hiç bir şekilde yerimden kalkamıyorum. Sanki kas koptu , öylesine bir acı... O sesi düşündükçe bile , içim fena oluyor. Doktor  "zorlanma sonucu kas zedelenmesi " dedi. Zorladığımı hiç hissetmedim ama büyük ihtimalle yetersiz ısınma sonucu gerçekleşti. Çoğu zaman çok çalışarak fazla yorduğum bir gerçek ama unuttuğum şeyler kendini hatırlatıyor. Spor yapmayı seviyor olsam da biraz abartıyorum galiba :)))

Şimdi mi ? Laptop kucağımda , kumanda , suyum , ilacım , kremlerim , telefonum yanımda , bacağım minderlele desteklenmiş yükseltilmiş bir biçimde havada duruyorken ben mecburi bir dinlenmedeyim...Ve inatla , "bir an önce geçsinde spora gideyim" diye düşünmeden edemiyorum....